Nos activités offertes
Initiation 5-7 ans
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Initiation 5-7 ans
Initiation 5-7 ans
Initiation est un programme du club qui permettra à votre enfant de nager seul et sans aide flottante. Il pourra aussi apprendre quelques bases de la natation artistique et développer sa confiance en plus de participer aux spectacles annuels avec les grands!
Session de 15 semaines (automne et hiver)
Dimanche 11h30-13h00 Piscine du CAPS
*Votre enfant n'a pas besoin d'avoir déjà fait des cours en piscine, une aide flottante lui sera fournie au besoin*
Récréatif 6-9 ans
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Initiation 5-7 ans
Récréatif 6-9 ans
Le récréatif permet à l'enfant de développer ses techniques de nage, d'apprendre les bases de la natation artistique et de se découvrir en tant qu'athlète dans un milieu stimulant, ludique et inclusif. En plus de participer aux spectacles annuels avec les grands!
Session de 15 semaines (automne et hiver)
Dimanche 11h30-13h00 Piscine du CAPS
*Votre enfant n'a pas besoin d'avoir déjà fait des cours en piscine, une aide flottante lui sera fournie au besoin*
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Pré-compétitif 6 à 8 ans et 9 à 13 ans
Dans le pré-compétitif, les athlètes perfectionnent leur techniques de nage, apprennent plusieurs notions de natation artistique en faisant des chorégraphies et des jeux et développent leurs habiletés motrices de base. Elles performent aussi lors des spectacles.
Session de 15 semaines (2x / semaine)
Mercredi 17h00-18h30
Dimanche 11h30-13h00
Lieu : Piscine du CAPS de l'UQTR
*Votre enfant doit être à l'aise dans l'eau*
Natation Artistique Adaptée
Pré-compétitif 6-9 et 10-12 ans
Programme adapté
Notre programme s'adresse aux jeunes de 5 à 20 ans qui présente une déficience physique ou intellectuelle. L'objectif du programme est d'offrir une occasion à tous de se développer à son rythme à travers la pratique de la natation artistique. Les athlètes peuvent même participer à des compétitions s'ils le souhaitent !
Session de 15 semaines (automne et printemps)
Dimanche 17h00-18h00
Lieu : Piscine du DLS
Coût : 150$ pour les cours de groupe
25$ pour les routines adaptées
*Votre enfant n'a pas besoin d'avoir déjà fait des cours en piscine*
Compétitif Provincial - 9-10 ans
10 ans et moins
Dans le groupe compétitif U10, votre enfant apprendra les techniques de base en natation artistique et apprendra à travailler en équipe tout en s'amusant. Les athlètes découvriront tous les aspects du sport. Ils seront initiés à la compétition en plus de participer aux deux spectacles annuels.
Horaire : 6 h par semaine
Mercredi : 17h00-19h00 Piscine du CAPS
Vendredi : 17h00-19h00 Piscine du CAPS
Dimanche : 17h00-19h00 Piscine du DLS
Saison : 35 semaines (septembre à juin).
Nombre de compétition durant l'année: 3-4
*Votre enfant doit avoir déjà suivi des cours en piscine ou être à l'aise dans l'eau sans aide*
Compétitif Provincial - 11-12 ans
11-12 ans
Le programme 11-12 ans vise à développer les habiletés liées à la natation artistique tout en lui offrant des bases solides dans son développement global en tant qu’athlète. Ils participeront à différentes épreuves lors de compétitions provinciales et participeront aux 2 spectacles annuels.
Horaire : 8 h par semaine
Horaire à déterminer ..
Saison : 35 semaines (septembre à juin).
Nombre de compétition durant l'année: 3-4
*Votre enfant doit avoir une base en natation artistique ou en natation*
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
13 ans et 16-20 ans
Le réseau 13-20 ans permet à l’enfant de se définir en tant qu’athlète. De perfectionner ses habiletés, d’améliorer ses capacités et de s’épanouir dans le réseau provincial. Les routines, les éléments techniques, la flexibilité, la force et l’esprit d’équipe sont les bases de ce réseau.
Horaire : Entre 6 et 9 heures par semaine
Saison : 35 semaines (septembre à juin).
Nombre de compétition durant l'année: 4-5
*Votre enfant doit avoir une base en natation
artistique ou avoir suivi des cours de natation*
Maître Compétitif 18 ans et plus
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
Maître compétitif
Le réseau maître compétitif est un groupe d’athlètes adultes désirant poursuivre la natation artistique dans le réseau provincial et sur la scène nationale. Les routines individuelles, les routines d’équipe et l’entraînement hebdomadaire caractérisent ce réseau.
Horaire : Entre 1 et 4 heures par semaine
Saison : 35 semaines (septembre à juin).
Nombre de compétition durant l'année: 1-2
*Vous devez avoir une base en natation
artistique ou avoir suivi des cours de natation*
Équipe Maître débutant
Compétitif Provincial 13-15 ans et 16-20 ans
Équipe Maître débutant
Équipe Maître débutant
Le réseau maître débutant permet aux athlètes adultes de découvrir et de pratiquer la natation artistique dans un milieu inclusif et favorisant le dépassement de soi. Les routines individuelles, les routines d’équipe et les entraînements sont flexibles selon la volonté de chaque athlète.
Horaire : 2 à 4 heures par semaine
Saison : 35 semaines (septembre à juin).
*Vous n'avez pas besoin d'avoir déjà fait des cours en piscine*